Wil je gezond en energiek aan het werk en met een positief gevoel je werkdag beëindigen, maar lukt dat niet altijd? Healthy University Leiden werkt samen met jou aan een gezonde en prettige werkomgeving waar je je optimaal kunt ontwikkelen.

Werken en studeren doe je niet alleen meer op de universiteit, maar ook vaak thuis. Dat brengt een aantal uitdagingen met zich mee. Hier vind je tips en tricks om op een gezonde en verantwoorde manier thuis te studeren en werken.

Van oefeningen om gezonder te werken tot praktische tips over lekker slapen. Studenten en medewerkers die deelnemen aan de Healthy University Workshops op 18 of 19 oktober krijgen persoonlijke tips die goed bij hun situatie passen.

Op initiatief van diverse hoogleraren heeft de Universiteit Leiden zich aangesloten bij het internationale netwerk Healthy Universities. Omringd door skippyballen wisselden de initiatiefnemers en de aanwezigen ervaringen en tips uit op de aftrapbijeenkomst op 17 oktober. ‘Ik mis mijn chauffeur niet.'…

Als eerste Nederlandse universiteit sluit de Universiteit Leiden zich aan bij het internationale netwerk Healthy Universities. Leefstijlworkshops, beloningen voor goed gedrag en de nieuwste interventies stimuleren studenten en medewerkers gezonder te leven. De opgedane ervaringen worden weer gebruikt…

Het thema 'Healthy Society' is één van de speerpunten van de Faculteit der Sociale Wetenschappen (FSW).

De Faculteit der Sociale Wetenschappen is samen met de gemeente Leiden initiatiefnemer van het Leiden Healthy Society Center.

Ook als je al heel gezond leeft, valt er veel te beleven en te leren tijdens de Healthy University Week, die van 26 t/m 30 oktober plaatsvindt. Hoogleraar Gezondheidspsychologie Andrea Evers heeft er zin in. Ze blikt alvast vooruit naar het programma, en geeft een voorproefje van haar eigen lezing over…

Op 8 oktober organiseerde het Leiden Healthy Society Center een inspirirend kenniscafé over de rol van vaders in de opvoeding van hun kinderen.

Zou jij een wandeling willen maken met een onbekende medestudent? Dat is het idee achter de Walk & Talk. Met het nieuwe initiatief wil International Studies zorgen voor meer mogelijkheden tot sociaal contact.

Gezonde Leidenaren die lekker in hun vel zetten en jongeren die rookvrij opgroeien. Het zijn de belangrijkste ambities van het Preventieakkoord Leiden Gezond en Vitaal dat op 19 april door veertig partners online werd ondertekend. Ook de Universiteit Leiden zet graag en breed haar expertise in.

Studenten van de master Vitality & Ageing bedachten in een zogenoemd ‘Living Lab' samen met ouderen een nieuwe aanpak van eenzaamheid. Bekijk hun creatieve oplossingen in vier videos voor de cursus 'The older individual', met gezondheidspsycholoog Sandra van Dijk en huisarts Wim Lely als coördinator…

Het doel van dit proefschrift was om mogelijke risicofactoren voor overgewicht in de vroege kindertijd te ontdekken die als basis kunnen worden gebruikt voor het ontwikkelen van opvoedinterventies voor het verminderen van overgewicht.

Healthy University Leiden werkt nauw samen met Nederlandse Healthy Universities en hogescholen, en in internationaal verband.

Healthy University Leiden bestaat uit een taskforce, klankbordgroep en werkgroepen.

Vaker een mocktail of frisje in plaats van bier of wijn, elkaar aanspreken als iemand te diep in het glaasje kijkt en wijzen op het totaalverbod op drugs. Het nieuwe convenant alcohol- en middelengebruik voor studieverenigingen van de Universiteit Leiden stimuleert meer alcoholvrije alternatieven aan…

Healthy University Leiden zet zich in voor een werkomgeving waar je als medewerker en student verantwoord, gezond en prettig kan werken en waar je je optimaal kunt ontwikkelen.

Hoe kunnen sociale wetenschappers bijdragen aan een gezondere samenleving? Die vraag stond centraal op 9 juni 2022 tijdens het Healthy Society Event, een geslaagd startschot voor een bewustere en intensievere samenwerking tussen de vijf instituten van de Faculteit der Sociale Wetenschappen in het onderwijs…

De Universiteit Leiden en het LUMC beschikken over unieke kennis uit onderzoek en onderwijs op het gebied van een gezonde leefstijl. Deze kennis willen wij verzamelen en nog beter inzetten dan nu al gebeurt.

Heb je een brede belangstelling en vind je het leuk om meer te doen naast je gewone schoolwerk? Dan wil jij vast altijd het naadje van de kous weten! Dat is precies wat het het Pre-University College is: een extra programma voor leerlingen die meer willen en kunnen.

Pre-University Classes zijn bedoeld voor vwo-leerlingen uit de bovenbouw die meer willen en kunnen dan in het reguliere schoolprogramma wordt aangeboden. In de classes volgen de leerlingen speciale collegereeksen en maken op die manier kennis met de wereld van de wetenschap.

Het Leiden University Green Office (LUGO) ondersteunt de universiteit in haar duurzaamheidstransitie door duurzaamheid in onderwijs, onderzoek en bedrijfsvoering te stimuleren.

Rechters geven mildere straffen als ze net geluncht hebben en een mens mag gemiddeld maar vijftig gram suiker per dag tot zich nemen. Net als vorig jaar stond ook dit jaar de Faculteit der Sociale Wetenschappen twee dagen lang in het teken van Healthy Faculty Days.

Het Leiden University Green Office (LUGO) werkt hard aan de verduurzaming van de Universiteit Leiden. LUGO heeft twee hoofddoelstellingen: Duurzaamheid structureel integreren in het onderwijs, het onderzoek en de voorzieningen van de Universiteit Leiden. Een cultuur van duurzaamheid bevorderen in de…

Hoe kunnen Leidenaren zo gezond mogelijk oud worden? En wat is er nodig om de grote gezondheidsverschillen te verkleinen? Dat is de missie van het Leiden Healthy Society Center, een nieuw samenwerkingsverband van de Gemeente Leiden, de Universiteit Leiden en vele andere partners in de stad.

Master

PhD

Lorenza Colzato wil onderzoeken of het gebruik van probiotica en tryptofaan de sociaal-cognitieve achteruitgang die optreedt bij het ouder worden, kan vertragen. Daarvoor ontvangt Colzato samen met haar collega's in Duitsland en Spanje een JPI 'A Healthy Diet for A Healthy Life' Joint Transnational…

Wat is mijn bijdrage aan onze wereld? Dat is de vraag die studenten en onderzoekers van het Leiden University College The Hague (LUC) zichzelf dagelijks stellen. Ze willen in hun onderwijs en onderzoek stappen vooruitzetten op het gebied van de vier global challenges ‘Peace and justice’, ‘Sustainability’,…

Leiden University College (LUC), een instituut van de Universiteit Leiden in Den Haag – de internationale stad van vrede, recht en veiligheid – biedt sinds 2010 de Engelstalige bacheloropleiding Liberal Arts and Sciences: Global Challenges. Geïnspireerd door het Amerikaanse university college-model…

Leiden University College (LUC), een instituut van de Universiteit Leiden in Den Haag – de internationale stad van vrede, recht en veiligheid – biedt sinds 2010 de Engelstalige bacheloropleiding Liberal Arts and Sciences: Global Challenges. Geïnspireerd door het Amerikaanse university college-model…

Bachelor, Master

Wereldwijd zijn er ruim 7000 talen; meer dan de helft van de wereldbevolking is meertalig. Maar hoe gebruiken al die mensen hun taal? En op welke vlakken verschillende deze taken van elkaar? Onder het motto ‘Interconnecting linguistic diversity’ zijn de onderzoekers van het Leiden University Centre…

Als coördinator en trekker van het Leiden Healthy Society Center willen psychologen Sandra van Dijk en Anke Klein interdisciplinaire samenwerking inzetten voor het oplossen van de grote gezondheidsproblemen van deze tijd. Hoe gaan ze dat de komende periode doen?

In dit interdisciplinaire project worden data science technieken toegepast om de interactie tussen de Universiteit en stad Leiden (Town&Gown) kwalitatief en kwantitatief zichtbaar te maken vanaf 1575. Een van de mogelijke invalshoeken voor vervolgonderzoek is diversiteit, met name vanuit de internationale…

Het Leiden University College in Den Haag is het internationale honours college van de Universiteit Leiden, de oudste en één van bekendste universiteiten van Europa. Het LUC biedt een unieke, interdisciplinaire bacheloropleiding: Liberal Arts & Sciences: Global Challenges.

Leiden University College The Hague (LUC) is the international Honours College of Leiden University and offers an innovative Liberal Arts & Sciences undergraduate programme to highly talented and motivated students from all over the world.

Master

Leiden University College The Hague (LUC) biedt een 3-jarige bacheloropleiding aan waarin je je focust op Global Challenges; grote uitdagingen waar de mensheid mee te maken heeft: Vrede & Rechtvaardigheid, Diversiteit, Duurzaamheid en Welvaart. Je hebt ruimte om de opleiding zo in te richten als je…

Leiden University College The Hague (LUC) biedt een 3-jarige bacheloropleiding aan waarin je je focust op Global Challenges; grote uitdagingen waar de mensheid mee te maken heeft: Vrede & Rechtvaardigheid, Diversiteit, Duurzaamheid en Welvaart. Je hebt ruimte om de opleiding zo in te richten als je…

De Faculteit der Sociale Wetenschappen is een stuk gezonder geworden tijdens Healthy Faculty op 29 en 30 oktober. Studenten van de master gezondheidspsychologie hadden verschillende workshops georganiseerd voor studenten en medewerkers. Deze inspirerende workshops werden druk bezocht en de opgedane…

Leiden University College (LUC) biedt een kleinschalige en intensieve opleiding aan, waarin je les hebt in kleine groepen. Je doorloopt een selectieprocedure, waarbij de toelatingscommissie bekijkt of je goed bij deze studie past. We gebruiken een holistisch toelatingsproces: we kijken naar meer dan…

Leiden University College (LUC) biedt een kleinschalige en intensieve opleiding aan, waarin je les hebt in kleine groepen. Je doorloopt een selectieprocedure, waarbij de toelatingscommissie bekijkt of je goed bij deze studie past. We gebruiken een holistisch toelatingsproces: we kijken naar meer dan…

Leiden University College The Hague's campus is right next to The Hague Central Station.

Voor de een lijkt de vakantie alweer een eeuwigheid geleden, de ander teert er nog maanden op. Wat is het geheim van een ontspannen terugkeer? Psycholoog Margot van der Doef, expert in werk-privébalans, geeft adviezen. ‘Ga niet van nul naar honderd.’