Persoonlijke ontwikkeling
Steungroep voor promovendi
Deze PhD-peer-supportgroep biedt een veilige, vertrouwelijk omgeving om werk gerelateerde vragen, knelpunten, uitdagingen en succeservaringen te bespreken. Het is heel fijn en leerzaam om gedeelde dagelijkse ervaringen te bespreken in het omgaan met bijvoorbeeld stress, werkdruk, communicatie of machtsverhoudingen.
- Doelgroep
- Promovendus
- Werkvorm
- Steungroep
Deze bijeenkomst wordt gehouden in het Engels. Bekijk de Engelstalige pagina voor de actuele data.
Wat kun je verwachten?
Als deelnemer bepaal jij zelf welke onderwerpen er worden besproken. Dit kunnen problemen zijn die je tegenkomt en waarover je advies wilt vragen aan andere promovendi. Een paar voorbeelden:
- Wat kan ik doen om mijn werkdruk beheersbaar te houden?
- Hoe ga ik beter om met stress, perfectionisme, faalangst, of onzekerheid?
- Wat kan ik doen om uitstelgedrag te verminderen en motivatie te vergroten?
- Hoe ga ik om met de verwachtingen van mijn supervisor?
- Hoe kan ik meer verbinding krijgen met collega’s?
De groep wordt begeleid door Agnes van Rossum.
Aanmeldingsprocedure
- Stuur een e-mail naar phdpsychologist@SEA.leidenuniv.nl met in de onderwerpregel: PhD peer support group;
- Beschrijf in je e-mail kort waarom jij iets zou hebben aan deze steungroep;
- Na je aanmelding maken we altijd een afspraak voor een kort gesprek waarin we samen met jou nagaan of deze groep geschikt is voor jou.