Sociaal, Organisatie

Nieuw! Doe mee aan de activiteiten in onze Healthy University Let’s Walk Week (1-5 maart) én ga daarnaast de uitdaging met je collega’s aan in onze organisatiebrede wandelcompetitie met behulp van de Ommetje-app.

Sociaal, Organisatie

Van 26 t/m 30 oktober is het Healthy University Week op de Universiteit Leiden. Een week vol activiteiten voor medewerkers om fysiek en mentaal gezond te blijven. Doe elke dag mee met de online office workout, volg een lunchlezing over gezonde snacks of doe een workshop om stress te verminderen.

Hoe word je fit na deze uitdagende tijden? Hoe maak je actief werk van een gezonde leefstijl? Daar speelt Healthy University Leiden op tijdens de Healthy University - Van #COVID naar #GOFIT Week, die van 21 tot 25 juni 2021 plaatsvindt.

Medewerkers van het LUMC en de Universiteit Leiden gingen in zeven weken meer dan 35 duizend keer de deur uit voor een korte wandeling, een Ommetje. De Healthy University Leiden riep de Ommetje-wandelcompetitie in het leven om een gezonde leefstijl van werknemers te promoten. Dit leverde tot nu toe…

Van oefeningen om gezonder te werken tot praktische tips over lekker slapen. Studenten en medewerkers die deelnemen aan de Healthy University Workshops op 18 of 19 oktober krijgen persoonlijke tips die goed bij hun situatie passen.

P&O

Als eerste Nederlandse universiteit sluit de Universiteit Leiden zich aan bij het internationale netwerk Healthy Universities. Leefstijlworkshops, beloningen voor goed gedrag en de nieuwste interventies stimuleren studenten en medewerkers gezonder te leven. De opgedane ervaringen worden weer gebruikt…

Organisatie

Medewerkers hebben, een week na de start van de Healthy University Let's Walk Week 2021, in totaal al 7276 ommetjes gelopen. De Let's Walk Week stond volledig in het teken van in beweging komen én blijven voor een betere fysieke en mentale gezondheid.

Hoe blijf je gezond en gelukkig tijdens het (thuis)werken? De Universiteit Leiden heeft alle handige tips en trucs voor een gezonde leefstijl nu gebundeld in een online dossier. Projectleider Mieke Cabout vertelt wat je in het dossier kunt vinden.

Sociaal

Rechters geven mildere straffen als ze net geluncht hebben en een mens mag gemiddeld maar vijftig gram suiker per dag tot zich nemen. Net als vorig jaar stond ook dit jaar de Faculteit der Sociale Wetenschappen twee dagen lang in het teken van Healthy Faculty Days.

P&O

In het dossier Healthy University @Home krijgen medewerkers en studenten tips hoe zij gezond kunnen thuiswerken. Het dossier brengt praktijk en wetenschap op een overzichtelijke manier samen, vertellen projectcoördinator Mieke Cabout en hoogleraar Klinische Psychologie Philip Spinhoven.

Studenten van de master Vitality & Ageing bedachten in een zogenoemd ‘Living Lab' samen met ouderen een nieuwe aanpak van eenzaamheid. Bekijk hun creatieve oplossingen in vier videos voor de cursus 'The older individual', met gezondheidspsycholoog Sandra van Dijk en huisarts Wim Lely als coördinator…

Deze uitzonderlijke tijden vragen veel van onze flexibiliteit en aanpassingsvermogen. Juist nu is het belangrijk om rust te nemen en te ontspannen. Heb je corona-achtige klachten? Bel dan de huisarts.

Cursus

Festival, Healthy Faculty

Op maandag 1 maart start de Healthy University Let's Walk Week 2021, een week volledig gericht op de mentale en fysieke gezondheid van onze medewerkers. Inclusief een online programma met interessante inspiratiesessies, office work-outs en sportlessen. En doe mee met onze wandelcompetitie in de Omme…

Om een idee te krijgen van de mogelijkheden vindt u hier voorbeelden van evenementen die het Evenementenbureau heeft verzorgd.

Leiden University Press publiceert wetenschappelijke boeken en tijdschriften, voornamelijk op het gebied van de geestes- en sociale wetenschappen. Als u als Leidse promovendus uw proefschrift wilt laten uitgeven, biedt deze uitgever u verschillende voordelen.

Leiden University offers housing facilities for international PhD's and other visiting academic staff. Read about the application process for university housing. If you need tenants for your apartment or family house in Leiden and its surrounding area, we will gladly help you rent it to our international…

Bachelor, Master

Bachelor, Master

Medewerkers van de Universiteit Leiden en het LUMC gingen de afgelopen negen weken meer dan 53 duizend keer de deur uit voor een korte wandeling, een Ommetje. Dit leverde tot nu toe ruim 35 duizend wandeluren op.

Bachelor, Master

Thuiswerken is voor velen een uitdaging. Voor sommigen is thuiswerken zelfs onmogelijk. Wat betekenen de maatregelen van de overheid voor de voortgang van je werk?

In verband met het coronavirus is de norm dat iedereen waar mogelijk thuis werkt, tenzij je iets anders met je leidinggevende afspreekt. Behoor je tot een risicogroep? Dan is het in geen enkel geval toegestaan om naar de universiteit te komen.

PhD

Master

Bachelor

Van timemanagement en mindfulness tot online leiddinggeven. Bijna alle trainingen, coachsessies en introducties van HRM Learning & Development worden nu online aangeboden. Opleidingscoördinator Jasmijn Mioch en trainee Marleen Zwetsloot vertellen wat er allemaal mogelijk is.

Organisatie

Een goede introductie is belangrijk om een nieuwe medewerker snel vertrouwd te laten worden met hun takenpakket, maar ook met de collega’s en de gebruiken en doelen van de afdeling.

In 4 stappen naar een goede thuiswerkplek.

Meer sporten, gezonder eten, meer tijd voor jezelf: we nemen het ons elk jaar voor, maar vaak schiet het er al snel bij in. Om je te helpen, hebben we een lijstje gemaakt met goede voornemens die je gewoon bij de universiteit kan uitvoeren!

Het nieuwe jaar is aangebroken en dat betekent voor veel mensen: goede voornemens maken en iets veranderen in hun gewoontes. Gezondheidspsycholoog Winnie Gebhardt vertelt in NRC dat onze identiteit een grote invloed heeft op ons vermogen om gewoontes te veranderen.

Op 3 oktober vierde Leiden haar jaarlijkse feestdag: het Leidens Ontzet. In het Van der Werfpark nodigde de Universiteit Leiden belangstellenden uit voor de 3 October University.