Voel je je gestrest, heb je te maken met praktische of persoonlijke uitdagingen, of wil je gewoon even kijken hoe het met je gaat? Als FWN-student zijn er verschillende mogelijkheden om jezelf te ondersteunen.

Sociaal

Tijdens de Student Well-Being Week organiseert de universiteit verschillende activiteiten waarbij studenten leren werken aan hun mentale en fysieke welzijn. Het doel van de week is het bespreekbaar maken en aankaarten van studentenwelzijn.

Het is een belangrijk thema voor de universiteit en daarbuiten: studentenwelzijn. Al voor corona bleek uit onderzoek dat met name eenzaamheid en prestatiedruk voor grote problemen zorgen onder studenten, en met de pandemie is dit probleem enkel groter geworden. Inmiddels wordt er hard gewerkt om dit…

Steeds meer studentenorganisaties besteden aandacht aan het mentale, sociale en fysieke welzijn van hun leden. Op de omgekeerde constitutieborrel in Plexus werd dit jaar daarom voor het eerst de Student Well-being Award uitgereikt. Studentenvereniging L.V.V.S. Augustinus won de prijs voor haar integrale…

Ben je oké? Deze vraag moet helpen om ongewenst gedrag bespreekbaar te maken. Studentenroeivereniging Pelargos maakte een persoonlijke variant op de landelijke campagne en won daarmee de Student Well-being Award van de Universiteit Leiden.

Je staat er niet alleen voor in deze gekke tijd. Daarom organiseert de Universiteit Leiden van 18 januari tot 14 februari 2021 de Student Wellbeing Weeks. In deze weken helpen we je met workshops, lezingen en activiteiten om mentaal en fysiek gezond te blijven.

Op de omgekeerde constitutieborrel reikt het College van Bestuur jaarlijks een award uit aan een studentenorganisatie die zich op inspirerende en impactvolle wijze inzet voor het welzijn en de sociale veiligheid van hun leden. ESN Leiden won dit jaar voor het programma ‘Together is home’.

Uit onderzoek van het RIVM bleek vorige maand dat ruim de helft van de studenten in het hoger beroepsonderwijs en op de universiteit psychische klachten en emotionele uitputtingsklachten ervaart en dat een kwart kampt met levensmoeheid. Veel studenten ervaren stress, prestatiedruk en slaapproblemen.…

Kunst en vrije tijd, Kunst en vrije tijd

Kunst en cultuur

Studeren aan de universiteit kan zowel uitdagend als lonend zijn. Naast je studie moet je een evenwicht vinden tussen een sociaal leven, een bijbaan en persoonlijke omstandigheden die tijd en energie van je vragen.

Student Support Groups zijn een veilige, vertrouwelijke ruimte om te leren, te delen en contact te maken met andere studenten. Je zit met medestudenten of promovendi in een groep, die wordt begeleid door een student-vrijwilliger. Doe mee en draag op basis van je eigen ervaringen bij aan het gesprek!

Het Leids Universitair Studenten Platform (LUS) is een door studenten geleide ‘denktank’. Het bestaat uit acht leden: zeven vertegenwoordigers van elke faculteit en een voorzitter.

In juni 2020 deed Caring Universities onderzoek naar de mentale gezondheid en weerbaarheid van studenten. In januari 2021 volgde een tweede onderzoek. Daarbij meldden studenten meer psychische klachten zoals angst, stress en stemmingsklachten dan in het eerste onderzoek.

Hoe werken we samen aan een veilig studie- en leerklimaat en bieden we studenten ondersteuning als zij die nodig hebben? De Visie op Studentenwelzijn geeft richting aan de manier waarop de universiteit de komende jaren het welzijn van haar studenten wil bevorderen.

'Er is veel kennis, onderzoek en ervaring op het gebied van welzijn van studenten. Laten we het onderwerp op de agenda houden, samen eraan blijven werken en meer leren van elkaars voorbeelden.' Dat was de boodschap van het tweedaagse online Symposium Good Practices on Student Well-Being.

Studieondersteuning

Het project ‘Discovery of the Entrepeurial Ecosystem of the EUniWell’s Consortium Members’ ontving een EUniWell Seed-subsidie. Sjoerd Louwaars, vertegenwoordiger van de Universiteit Leiden, vertelt over het project en de eerste resultaten.

Studentenwelzijn is een enorm breed onderwerp. Studenten en wetenschappers kunnen inspiratie opdoen en kennis uitwisselen bij het online EUniWell-symposium ‘Good Practices on Student Well-Being’ op 30 september en 1 oktober. We blikken vooruit met medeorganisator Jasper Bitter: ‘Ik kijk er naar uit…

Tijdens de Consent is Key-week vraagt de Universiteit Leiden aandacht voor de preventie van seksueel ongewenst gedrag. Leids universitair docent Mischa Dekker onderzoekt gendergerelateerd geweld. Hij ziet aanknopingspunten om ongewenst gedrag onder studenten en universitaire staf tegen te gaan.

Ga je als eerste van je familie naar de universiteit? Of ben je (of zijn je ouders) niet in Nederland opgegroeid, waardoor het Nederlandse onderwijs nieuw is? Dan is studeren aan de Universiteit Leiden een mooie stap – maar misschien ook wel een spannende. Deze tips helpen je om je weg te vinden als…

Studieondersteuning

Er gebeurt op dit moment veel in de wereld en ook op onze eigen universiteit zijn er regelmatig grote vraagstukken en dilemma’s. Het is dan de kunst om rust te vinden. Zelf ontspan ik door te sporten. Met verschillende evenementen en workshops willen we medewerkers helpen om ook ontspanning te vinde…

Met de zogeheten Kwaliteitsafspraken werkt de Universiteit Leiden aan het verbeteren van de onderwijskwaliteit. Sinds de start eind 2018 is er al veel gebeurd op dat gebied. Tijdens een tussentijdse bijeenkomst voor afgevaardigden van alle faculteiten en de Universiteitsraad op 11 juni werd duidelijk…

Voor de een lijkt de vakantie alweer een eeuwigheid geleden, de ander teert er nog maanden op. Wat is het geheim van een ontspannen terugkeer? Psycholoog Margot van der Doef, expert in werk-privébalans, geeft adviezen. ‘Ga niet van nul naar honderd.’

Keynote speech Lord Richardson Advanced Masters

Over slechts twee weken gaat het nieuwe collegejaar alweer van start. De afgelopen weken blikten we in deze zomerserie terug op het thuis studeren en deelden we hotspots in Leiden en tips voor het nieuwe collegejaar. In dit laatste artikel staan we voor de laatste keer stil bij het afgelopen collegejaar…