'Op 1 januari stop ik écht!’: kun je jezelf uit je rookverslaving visualiseren?
Nieuws - 12 januari 2026
Een miljoen Nederlanders doen elk jaar een poging om te stoppen met roken, vaak zonder succes. Gezondheidspsycholoog Kristell Penfornis deed promotieonderzoek naar de rol van zelfbeeld bij het stoppen met roken. ‘Als roken in je omgeving normaal is, wordt het sneller onderdeel van je identiteit.’
