Op de pagina’s aan de linkerkant van dit scherm delen we waardevolle informatie, tips en strategieën die je kunt toepassen om je werkbalans te optimaliseren. Een gezonde werkbalans verbetert namelijk niet alleen je welzijn, maar draagt ook bij aan betere professionele prestaties.

Slechts een op de vijf minderjarigen met geestelijke gezondheidsproblemen zoals een angststoornis krijgt passende professionele hulp. Huisartsen herkennen vaak niet goed de signalen bij kinderen en jongeren, stelt psycholoog Semiha Aydin. Hoe kan het beter? Promotie op 23 februari.

Samenwerken tussen wetenschap en de praktijk, hoe doe je dat? Wat zijn succesvolle voorbeelden van samenwerking en ontkokering? Deze vragen stonden centraal tijdens de slotbijeenkomst van een drieluik van symposia over hoe de Universiteit Leiden inter- en transdisciplinair samenwerken kan bevorderen…

Hoe voorzien we de groeiende wereldbevolking van duurzame energie? Op het Rotterdamse Laurens College bespreekt hoogleraar Marc Koper met leerlingen de cruciale rol van scheikunde in de energietransitie. Dankzij dit soort gastlessen maken scholieren kennis met wetenschap en onderzoekers horen welke…

Vertrouwen hebben, openstaan voor conflict en verschillen, de tijd nemen: het is slechts een kleine greep uit de tips voor interdisciplinaire samenwerking die langskwamen tijdens een Leids symposium op 1 februari. De tweede sessie vindt plaats op donderdag 14 maart.

Hoe weet je of een medicijn echt gaat werken? De Leidse spin-off Omivera ontwikkelt een nieuwe technologie die daar beter antwoord op geeft. Het nieuwe bedrijf heeft hiervoor een startinvestering ontvangen van investeringsfonds UNIIQ.

Hoe verhoudt gender van leidinggevenden zich tot de tevredenheid van werknemers over het leiderschap van hun direct leidinggevende? In de online Leiden Leadership Lunch op vrijdag 24 september presenteerde Dr. Max van Lent (universitair docent Economie) de resultaten van zijn recente onderzoek naar…

HR

Gratis naar de bios of met een tracker stappen tellen op kosten van je zorgverzekeraar. Sommige verzekeraars bieden beloningen om gezond gedrag te stimuleren. Maar werkt de dreiging van verlies zoals een borg niet beter? En hoe denken patiënten daarover? Dat onderzocht promovendus David de Buisonjé…

Hoe verleid je onderzoekers die gewend zijn om in helder afgebakende disciplines onderzoek te doen om toch interdisciplinair te werken? Kersvers Universiteitshoogleraar Arnold Tukker vertelt.

Hoe zorg je ervoor dat iemand die een beroerte gehad heeft op het juiste moment de juiste therapie krijgt? Op die vraag wil wetenschapper Jorit Meesters het antwoord vinden. Het doel: meer patiënten in staat stellen hun arm- en hand weer te kunnen gebruiken na een beroerte.

De Universiteit Leiden gaat aan de slag met Open Science en anders Erkennen & Waarderen! Dat is de hoofdboodschap van de nieuwe regiegroep Academia in Motion.

Lid zijn van een vakbond is belangrijk, zeker in woelige tijden. De vakbonden onderhandelen immers namens jou met de werkgever over jouw arbeidsvoorwaarden. En alsof dat geen reden genoeg is: tot eind oktober word je lid met korting. Dus sluit je vooral aan, roept senior beleidsadviseur en FNV-lid Tanja…

Om in kaart te brengen hoe we universitaire gebouwen beter toegankelijk kunnen maken en om te onderzoeken hoe we ervoor zorgen dat dit in de toekomst structureel een aandachtspunt blijft, is de expertgroep Fysieke Toegankelijkheid ingesteld. Het uitgangspunt van de expertgroep is dat studenten met een…

De eerste fase bij het maken van een video begint zonder camera of microfoon. In de pre-productiefase worden de leerdoelen en de inhoud van de video ontwikkeld en in een heldere verhaallijn gezet. Een goed doordacht videoscript is essentieel voor het maken van een effectieve video. Onderschat nooit…

Op deze pagina vind je tips & tricks om vandaag al aan de slag te gaan met zorgen voor een betere werkbalans.

De Universiteit Leiden heeft twee actieve personeelsverenigingen die jaarlijks diverse activiteiten organiseren. Van binnen- en buitenlandse stedentrips tot uitdagende sportclinics en creatieve workshops. Kortom: leuke uitjes waarbij jij je collega's nóg beter leert kennen.

Goede en actuele data zijn cruciaal om infectieziekten effectief te bestrijden en de volksgezondheid te beschermen. Bijzonder hoogleraar Susan van den Hof en haar team zetten zich in voor betere data-methoden, zodat infectieziekten vroeg worden opgespoord en doeltreffend worden aangepakt.

De Actiematrix is de uitkomst van een inventarisatie van mogelijke maatregelen en fungeert als onderlegger voor het werkprogramma van Werkbalans in Actie. De matrix biedt een palet van mogelijke acties die medewerkers, opleidingsvoorzitters, leidinggevenden, commissies, MT’s van instituten en bestuurders…

Is video het juiste middel voor jou? Of past een ander medium beter bij je leerdoelen? Studenten kunnen video’s overal en altijd bekijken. Video kan een manier zijn om studenten bij de lesstof te betrekken en ze te motiveren. Educatieve video's kunnen helpen bij het onthouden van informatie, omdat…

Vind je het lastig je grenzen te stellen? Heb je last van werkdruk? Wil je ongezonde stress voorkomen of wil je je balans herstellen? Onze coaches kunnen je helpen op jezelf te reflecteren zodat je met energie en plezier je werk kunt uitvoeren.

Flexibele leerroutes is één van onze onderwijsvisie-ambities (Learning@LeidenUniversity).