Voel je je gestrest, heb je te maken met praktische of persoonlijke uitdagingen, of wil je gewoon even kijken hoe het met je gaat? Als FWN-student zijn er verschillende mogelijkheden om jezelf te ondersteunen.

Sociaal

Studentenwelzijn is belangrijker dan ooit. Het staat hoog op de agenda van de Universiteit Leiden. De laatste tijd zijn er al veel nieuwe initiatieven ontstaan, waaronder de Wellbeing Week en POPCorner The Hague. Om al deze initiatieven te stroomlijnen en om nieuwe activiteiten voor het welzijn van…

Steeds meer studentenorganisaties besteden aandacht aan het mentale, sociale en fysieke welzijn van hun leden. Op de omgekeerde constitutieborrel in Plexus werd dit jaar daarom voor het eerst de Student Well-being Award uitgereikt. Studentenvereniging L.V.V.S. Augustinus won de prijs voor haar integrale…

Tijdens de Student Well-Being Week organiseert de universiteit verschillende activiteiten waarbij studenten leren werken aan hun mentale en fysieke welzijn. Het doel van de week is het bespreekbaar maken en aankaarten van studentenwelzijn.

Het is een belangrijk thema voor de universiteit en daarbuiten: studentenwelzijn. Al voor corona bleek uit onderzoek dat met name eenzaamheid en prestatiedruk voor grote problemen zorgen onder studenten, en met de pandemie is dit probleem enkel groter geworden. Inmiddels wordt er hard gewerkt om dit…

Ben je oké? Deze vraag moet helpen om ongewenst gedrag bespreekbaar te maken. Studentenroeivereniging Pelargos maakte een persoonlijke variant op de landelijke campagne en won daarmee de Student Well-being Award van de Universiteit Leiden.

Je staat er niet alleen voor in deze gekke tijd. Daarom organiseert de Universiteit Leiden van 18 januari tot 14 februari 2021 de Student Wellbeing Weeks. In deze weken helpen we je met workshops, lezingen en activiteiten om mentaal en fysiek gezond te blijven.

Op de omgekeerde constitutieborrel reikt het College van Bestuur jaarlijks een award uit aan een studentenorganisatie die zich op inspirerende en impactvolle wijze inzet voor het welzijn en de sociale veiligheid van hun leden. ESN Leiden won dit jaar voor het programma ‘Together is home’.

Uit onderzoek van het RIVM bleek vorige maand dat ruim de helft van de studenten in het hoger beroepsonderwijs en op de universiteit psychische klachten en emotionele uitputtingsklachten ervaart en dat een kwart kampt met levensmoeheid. Veel studenten ervaren stress, prestatiedruk en slaapproblemen.…

This Student Support FSW newsletter tells you all about the services provided by the FSW POPcorner, Career Service, and Community Engagement Service. You can read about upcoming activities and vacancies, and pick up tips on study skills, personal and professional development, student well-being, study…

Kunst en cultuur

Studeren aan de universiteit kan zowel uitdagend als lonend zijn. Naast je studie moet je een evenwicht vinden tussen een sociaal leven, een bijbaan en persoonlijke omstandigheden die tijd en energie van je vragen.

Student Support Groups zijn een veilige, vertrouwelijke ruimte om te leren, te delen en contact te maken met andere studenten. Je zit met medestudenten of promovendi in een groep, die wordt begeleid door een student-vrijwilliger. Doe mee en draag op basis van je eigen ervaringen bij aan het gesprek!

In juni 2020 deed Caring Universities onderzoek naar de mentale gezondheid en weerbaarheid van studenten. In januari 2021 volgde een tweede onderzoek. Daarbij meldden studenten meer psychische klachten zoals angst, stress en stemmingsklachten dan in het eerste onderzoek.

Depressie of ADHD? Netjes afgebakende psychiatrische diagnoses doen de oneindig complexe realiteit geen recht aan, betoogt Eiko Fried in een nieuw paper voor Jama Psychiatry. Zijn voorstel: met een Mental Health Atlas de onderliggende mechanismen van mentale klachten in kaart brengen.

Het Leids Universitair Studenten Platform (LUS) is een door studenten geleide ‘denktank’. Het bestaat uit acht leden: zeven vertegenwoordigers van elke faculteit en een voorzitter.

In lijn met de universitaire en facultaire ambitie: ‘Toekomstgerichte ontwikkeling van studenten’, kunnen alle FSW-bachelorstudenten vanaf nu een driejarig facultair keuzeprogramma volgen met certificaat voor persoonlijk-professionele ontwikkeling. Het programma start met de huidige eerstejaarsstudenten;…

Een groep postdocs en PhD's van het Focus on Emotions lab organiseerde een escape room voor personeel en studenten om hen bewuster te maken van diversiteit en toegankelijkheid. Deze was speciaal ontworpen voor het EUniWell FestiWell van dit jaar, dat onder de noemer "Towards global sustainable well-being"…

EUniWell, de samenwerking tussen zeven Europese universiteiten die zich inzetten voor ontwikkeling van onderwijs en onderzoek op het gebied van welzijn, bestaat één jaar. Rechtenstudent Fenna van Haeften is al sinds het begin betrokken bij de organisatie als studentvertegenwoordiger. In oktober ging…

Zouden ketogene interventies in de toekomst van de behandeling van autismespectrumstoornissen (ASS) kunnen veranderen? Bret Scher en Eline Dekeyster onderzoeken hoe ketose voeding mensen met autisme en andere hersenaandoeningen kan ondersteunen.

Op steeds meer plekken kun je onder begeleiding truffels innemen. Het zou dé oplossing voor mentale problemen zijn. Neurowetenschapper Michiel van Elk waarschuwt: 'Het is meestal geen goed idee als je sowieso al niet zo lekker in je vel zit.'

Hoe werken we samen aan een veilig studie- en leerklimaat en bieden we studenten ondersteuning als zij die nodig hebben? De Visie op Studentenwelzijn geeft richting aan de manier waarop de universiteit de komende jaren het welzijn van haar studenten wil bevorderen.

'Er is veel kennis, onderzoek en ervaring op het gebied van welzijn van studenten. Laten we het onderwerp op de agenda houden, samen eraan blijven werken en meer leren van elkaars voorbeelden.' Dat was de boodschap van het tweedaagse online Symposium Good Practices on Student Well-Being.

Met een Rubiconbeurs de grens over? Niet in tijden van Covid 19. Toch kon Janna Marie Bas-Hoogendam een groot internationaal onderzoek naar de erfelijke kwetsbaarheid voor sociale angst voortzetten. Met bestaande datasets van kinderen met een terughoudend karakter en een vernieuwende onderzoeksmethode…

Het project ‘Discovery of the Entrepeurial Ecosystem of the EUniWell’s Consortium Members’ ontving een EUniWell Seed-subsidie. Sjoerd Louwaars, vertegenwoordiger van de Universiteit Leiden, vertelt over het project en de eerste resultaten.

Studentenwelzijn is een enorm breed onderwerp. Studenten en wetenschappers kunnen inspiratie opdoen en kennis uitwisselen bij het online EUniWell-symposium ‘Good Practices on Student Well-Being’ op 30 september en 1 oktober. We blikken vooruit met medeorganisator Jasper Bitter: ‘Ik kijk er naar uit…

Tijdens de Consent is Key-week vraagt de Universiteit Leiden aandacht voor de preventie van seksueel ongewenst gedrag. Leids universitair docent Mischa Dekker onderzoekt gendergerelateerd geweld. Hij ziet aanknopingspunten om ongewenst gedrag onder studenten en universitaire staf tegen te gaan.

Ga je als eerste van je familie naar de universiteit? Of ben je (of zijn je ouders) niet in Nederland opgegroeid, waardoor het Nederlandse onderwijs nieuw is? Dan is studeren aan de Universiteit Leiden een mooie stap – maar misschien ook wel een spannende. Deze tips helpen je om je weg te vinden als…

Anika Bexkens is sinds 1 augustus hoogleraar Evidence-Based Clinical Practice for Child and Adolescent Mental Health. Ze onderzoekt hoe wetenschappelijke kennis zo goed mogelijk wordt toegepast in de praktijk. ‘Wetenschappers en behandelaars spreken nog vaak langs elkaar heen.’

Met een openingswoord, een paneldiscussie op de Spaanse Trappen in Wijnhaven en een druk op de rode knop voor het gebouw zelf, is POPcorner The Hague donderdagmiddag officieel geopend door rector magnificus Hester Bijl.

Er gebeurt op dit moment veel in de wereld en ook op onze eigen universiteit zijn er regelmatig grote vraagstukken en dilemma’s. Het is dan de kunst om rust te vinden. Zelf ontspan ik door te sporten. Met verschillende evenementen en workshops willen we medewerkers helpen om ook ontspanning te vinde…