FGW Werkbalans

Veel werknemers op de faculteit hebben behoefte aan een betere werkbalans. Het is belangrijk om het gesprek hierover aan te gaan, en de bestaande taboes te doorbreken.

Bespreek het met je leidinggevende

Soms heerst er taboe op het bespreken van een goede werkbalans. Daarnaast gaat iedereen er anders mee om. Perfectionisme speelt daarin bijvoorbeeld een rol. Bespreek met je leidinggevende hoe jij de balans in jouw werk ervaart en ga samen na wat kan worden verbeterd. 

Bekijk de zogenaamde ‘praatplaat’ (zie rechts, klik op het vergrootglas) met tips en tricks. 

Geeft jouw werk genoeg voldoening?

Hoe verbeter je de balans op het werk? Als je bijvoorbeeld veel te doen hebt, maar je haalt daar voldoening uit, is jouw werkbalans geen probleem. Het daarom belangrijk om te bedenken: ‘Geeft mijn werk mij genoeg voldoening?’ Deze animatie geeft uitleg over werkdruk en tips om werkdruk te voorkomen.